АКЦИЯ - ДИАГНОСТИКА ЗДОРОВЬЯ

Lilium пишет:Если автор и администраторы не против, я могу попробовать. Тоже не часто берусь за тему здоровья, но пора отказываться от своих блоков) Тем более недавно подарили замечательную колоду и это хороший повод.

Lilium пишет:Если автор и администраторы не против, я могу попробовать. Тоже не часто берусь за тему здоровья, но пора отказываться от своих блоков) Тем более недавно подарили замечательную колоду и это хороший повод.

Ёлочка пишет:Добрый вечер!

Хочу поучаствовать, ради интереса.
Анастасия. 25 июня 1978г.

Татьяна Костюшина пишет:Добрый вечер!

Хочу поучаствовать в вашей акции.

Татьяна 26.04.1972

Спасибо.

Lilium пишет:

Ёлочка пишет:Добрый вечер!

Хочу поучаствовать, ради интереса.
Анастасия. 25 июня 1978г.

Здравствуйте, уважаемая Ёлочка!
1.Здоровье хорошее, вы, скорее всего, человек очень активный, спортивный. Любите тренажёрный зал, танцы, бассейн, активную сексуальную жизнь. Большая выносливость и легко переносите нагрузки. 

Добрый день. Очень точное описание. Практически 100% попадание.

1. Да, я активистка и со спортом всегда на короткой руке. Был период в жизни, когда здоровье сильно пошатнулось именно от отсутствия в жизни эмоционального спокойствия, когда я просто на себя и активный образ забила, было просто не до этого, но эта взаимосвязь здоровья от спорта быстро осозналась и исправилась.

2.Укрепляют здоровье как раз спорт и активности и, ввиду последних событий, прививки, т.к. вы ну очень ответственный человек) 
2. Нет, прививки не делала, т.к.переболела ещё в первую волну и в прививке нет необходимости. Как раз ковид и был последней каплей в забивании на себя и своё здоровье, которая заставила по другому посмотреть на отношение к своему телу и вернуться к необходимому привычному образу жизни.

3.Из-за вашей любви к деятельности и не умению отдыхать, есть склонность к переутомлению и травмам, либо любите переносить болезни "на ногах". Опасайтесь так же ожогов и повышения температуры.
3.Вот это есть, если за что-то взялась, то закончу обязательно и если получилось не так, как хотелось изначально- переделаю. Не успокоюсь, пока всё не будет до мелочей соответствовать моим первоначальным представлениям о том, что начинала делать изначально.

4.Что касается того, что вы делаете во вред себе, это иногда выбор не в пользу себя. Стараетесь помочь всем и вся и из-за этого можете выгореть.
4. Устаю, да, но мне кажется все устают, если не бездельничают-это нормально. Если человек не устаёт, значит он живёт неправильно, в этом я уже убедилась на личном опыте.

5.Вы любите себя, любите следить за собой, любите свое тело. Могу предположить, что время от времени любите побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, бокалом вина, отдохнуть в приятной атмосфере, восстановить эмоциональный фон в ванной или душе. И правильно делаете)
5. Себя любить и следить за собой должен каждый, хотя бы по возможностям. Себя балую в основном массажами, саунами, обёртываниями. Вообще поесть не я любитель, предпочитаю здоровое питание, алкоголь вообще не приемлю - пищевыми соблазнами меня не сманить, иногда вообще могу забыть поесть и вспомнить только к вечеру об этом.

6, 7, 8. В будущем перспективы здоровья замечательные, единственная проблема - можете морально выдохнуться и заработать психосоматику. Меньше нервничайте, больше отдыхайте и отвоюйте по праву время, которое посвятите себе любимой. И больше следуйте пятому пункту)
Буду рада ОС:-)

6. Правильный отдых- это смена деятельности- умственной на физическую и обратно. Если их чередовать, то переутомление можно контролировать и оно не нанесёт вреда, даже если и имеет место быть.

Благодарю вас за расклад! Всё очень точно получилось.  

Lilium пишет:

Татьяна Костюшина пишет:Добрый вечер!

Хочу поучаствовать в вашей акции.

Татьяна 26.04.1972

Спасибо.

Здравствуйте, уважаемая Татьяна Костюшина!
1. У вас состояние здоровья отличное, кроме любви к ипохондрии, простите) вы видите проблемы, где их нет, и можете придираться к своему внешнему виду, хотя вы очень красивая женщина. У вас ощущение нового периода в жизни/возраста и вас беспокоят навязчивые мысли по этому поводу. Всё верно.
Периодически можете принимать успокоительное (ромашка или что-то посерьезнее). Успокоительные не принимаю) Я просто вместо обычного чая пью травяные чаи. 

2. Вы стараетесь держать себя в форме: Да, это так. 
физические нагрузки, перепады температур (закаливания, прохладные помещения). Вам интересно знать, на что способно ваше тело и ментальность. Любите медитации. Ничего такого не делаю. Если иногда физ зарядку.

3. Не переусердствуйте с экспериментами из второй позиции, они полезны для вас, но в меру. Есть опасность переохлаждения, может продуть поясницу или болеть спина. Навязчивые мысли ослабляют организм, я бы даже сказала истощают.
В последнее вы чувствовали упадок сил, апатию. Это не со здоровьем было связанно, а с проблемами. Может были мысли об изменении внешнего вида. 

4. В этой позиции повторюсь: вы слишком много себя накручиваете и не принимаете себя. Возможно и накручиваю. 

5. Вы решили пересмотреть свою жизнь и делаете это правильно для себя: решите найти интересные хобби, бросить вредные привычки, добавить в жизнь впечатлений. В общем решили вложиться в себя морально и физически. Так и есть. 

6, 7, 8. Скоро пойдёт процесс восстановления и апатия уйдёт, вы начнёте принимать себя. Процесс восстановления пойдёт быстрее, если вы бросите ипохондрию. Дайте себе отдохнуть и восстановиться морально, сходите на приятные для вас процедуры, но воспринимайте их не как обязанность, а как удовольствие. Найдите удобную для себя практику остановки внутреннего диалога. Совет учту)))

Буду рада ОС)

Спойлер:

Rita Stašinskienė пишет:Хочу поучаствовать в Bашей акции
Рита 14 февраля 1960